Проект «Здоровая кухня»
Каждый год в России десятки тысяч детей и подростков сталкиваются с последствиями неправильного питания:
расстройствами пищевого поведения (РПП), ожирением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Лечение этих проблем требует миллионов рублей, месяцев терапии и огромных эмоциональных ресурсов семей.
И это не преувеличение. Сегодня в нашей стране 22% детей имеют избыточный вес, а около 7% страдают ожирением.
Почти каждый из них — с вероятностью 80% — сохранит эту проблему во взрослом возрасте, вместе с высоким риском диабета, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно тревожит рост болезней желудочно-кишечного тракта:
по данным на 2025 год, они уже занимают 4-е место по общей детской заболеваемости в России.
Во всём мире врачи говорят об одном и том же: болезни сердца, ЖКТ и эндокринной системы — в числе главных причин смертности.
Но мы можем повлиять на эту статистику — если начнём не с лечения, а с профилактики. С раннего возраста.
Проект «Здоровая кухня» — это долгосрочная инвестиция в здоровое поколение, где каждый рубль, вложенный в профилактику, экономит сотни рублей на будущее лечение.
Что такое «Здоровая кухня»?
Это онлайн-курс для детей 8–16 лет и их родителей, созданный экспертами в области диетологии и кулинарии.
Это врач высшей категории, за плечами которой — сотни успешно пролеченных маленьких пациентов и десятки лет работы с родителями.
Её специализация — заболевания желудочно-кишечного тракта, от гастрита до синдрома раздражённого кишечника, а ещё — помощь семьям в формировании правильных пищевых привычек.
Елена Геннадьевна не только лечит, но и сопровождает питание детей в детских садах, помогает выстраивать здоровый рацион и учит родителей понимать потребности своего ребёнка.
- 12 видеоуроков с сертифицированным диетологом и шеф-поваром.
- Практические мастер-классы — от простых салатов до полезных десертов.
- Семейные задания, которые объединяют детей и родителей за общим столом.
- Чек-листы и гайды по составлению рациона, выбору продуктов и осознанному питанию.
- Игровой формат. Дети не слушают лекции — они участвуют в квестах, например:
«Собери идеальный завтрак» или «Найди скрытый сахар в продуктах». - Семейный подход. После каждого урока — задание для родителей и детей:
«Приготовьте ужин вместе», «Сравните составы йогуртов в магазине». - Экспертный подход. Курс разработан при участии кандидата медицинских наук, диетолога-педиатра Елены Гомзиной.
Но чтобы это стало возможным, нам нужна поддержка партнёров.
обходится семье и государству
в 300 000–500 000 рублей
(терапия, анализы,
реабилитация).
одного ребёнка
в «Здоровой кухне» —
всего 2 700 рублей.
(съёмки, эксперты, оборудование, продвижение).
который увидят тысячи детей.
доступ к курсу
- Логотип компании в начале каждого урока.
- Фирменная упаковка учебных материалов.
- Упоминание в соцсетях.
- Участие в пресс-релизах, интервью и мероприятиях.
- Кейс о вашем вкладе в социально значимый проект.
«Здоровая кухня» — больше, чем курс.
Это шаг к обществу, где забота о здоровье — норма с детства.
Где профилактика — важнее лечения.
Где семьи становятся командой, а привычки — опорой на всю жизнь.
Каждое участие, каждый вложенный рубль, каждый партнёр — это вклад в поколение, которое выберет здоровье, осознанность и заботу о себе.
Присоединяйтесь. Сделаем этот шаг вместе!
Хочу помочь!
Фонд «Добрый ребёнок» занимается образовательными и воспитательными проектами, организует различные мероприятия и программы для детей.
фонда «Добрый Ребёнок».